Yoğun stres, şekerli ürünler ve elektronik sigara kullanımı gençlerin sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Uzmanlar, bu üçlü tehlikenin geleceği karartmaması için acil önlem çağrısı yapıyor.
Gençleri bekleyen sessiz tehlike: Stres, şeker ve elektronik sigara
Yoğun stres, şekerli ürünler ve elektronik sigara kullanımı gençlerin sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Uzmanlar, bu üçlü tehlikenin geleceği karartmaması için acil önlem çağrısı yapıyor.
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
14
24
Sağlık Turizmi Konfederasyonu ve Sağlıklı Yaşam & Proaktif Yaşam Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Aysun Bay, elektronik sigaraların masum olduğuna dair algının bilimsel olarak çürütüldüğünü belirtti. İçerdikleri nikotin ve kimyasalların bağımlılık yarattığını vurgulayan Bay, bu ürünlerin kalp-damar ve akciğer sağlığına zarar verdiğini, gelişim çağındaki gençlerde beyin gelişimini olumsuz etkilediğini söyledi. Türkiye’de yasak olmasına rağmen çocukların elektronik sigaraya kolayca ulaşabilmesi ise ayrı bir risk oluşturuyor.
34
Şekerli İçecekler Ölüm Riskini Artırıyor
Gençleri tehdit eden bir diğer unsur ise yüksek şeker tüketimi. Türk Şeker’in verilerine göre Türkiye, dünya genelinde en çok şeker tüketen ülkeler arasında 12’nci sırada. Prof. Dr. Bay, Oxford Üniversitesi’nden Vasanti Malik’in araştırmasına dikkat çekerek, “Günde yalnızca 1-2 şekerli içecek tüketmek bile erken ölüm riskini yüzde 14 artırıyor” dedi.
44
Stres Artık Tek Başına Bir Karsinojen
Prof. Dr. Bay, kronik stresin de tek başına kanser tetikleyicisi olarak değerlendirildiğini hatırlattı. Bağışıklığı zayıflatan stresin hücresel düzeyde hasar verdiğini söyleyen Bay, gençlerin bu yükle baş etmek için elektronik sigara ve şeker gibi sağlıksız alışkanlıklara yöneldiğini, bunun da kısır bir döngü yarattığını ifade etti.
Çözüm Yasaktan Değil, Eğitimden Geçiyor
“Sağlıklı Türkiye Yüzyılı” vizyonuna ters düşen bu tabloya karşı Prof. Dr. Bay, yalnızca yasakların yeterli olmadığını vurguladı. Elektronik sigaraya yönelik denetimlerin artırılması, şeker tüketimine karşı farkındalık kampanyaları düzenlenmesi ve okullarda stres yönetimi eğitimlerinin zorunlu hale getirilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca koruyucu hekimlik uygulamalarının toplum genelinde güçlendirilmesinin şart olduğunu dile getirdi.
“Yarınları Korumak Bugünden Başlar”
Prof. Dr. Bay, “Sağlık yalnızca tedaviyle değil, önleyici ve bilinçlendirici adımlarla korunur. Çocuklarımızı ve gençlerimizi bu üç büyük tehditten uzak tutmak için her türlü bilimsel, sosyal ve hukuki desteği vermeye hazırız” diyerek çağrısını yineledi.