Vitaminlerin yanlış kullanımı sağlık sorunlarına yol açıyor
Koronavirüs pandemisi sonrası D vitamini kullanımında artış sürüyor. Ancak uzmanlar, bilinçsiz ve kontrolsüz takviyenin böbrek ve kalp sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceği konusunda uyarıyor.
Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Semiha Ayaydın Kaplan, pandemi döneminde artan D vitamini kullanımının halen sürdüğünü ve bu konuda ciddi bir bilinçsizlik yaşandığını belirtti. Bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla doktor önerisi olmadan alınan yüksek doz D vitamini takviyelerinin, özellikle böbrek ve kalp sağlığı açısından tehlikeli olabileceğini vurgulayan Dr. Ayaydın Kaplan, "Her vitaminin fazlası zarar. D vitamini eksikliği önemli bir sorun olabilir, ancak tedavi süreci mutlaka hekim kontrolünde yürütülmelidir" dedi.
KALP VE BÖREK RAHATSIZLIKLARINA YOL AÇABİLİR
Aşırı D vitamini alımının hiperkalsemiye neden olabileceğini belirten Dr. Kaplan, bu durumun mide bulantısı, kas zayıflığı, kalp ritim bozuklukları ve uzun vadede böbrek taşı gibi sorunlara yol açabileceğini ifade etti. Günlük 4.000 IU’nun üzerindeki dozların mutlaka doktor kontrolünde alınması gerektiğini vurgulayan Kaplan, “Serum D vitamini ve kalsiyum düzeyleri düzenli takip edilmeli, güneş ve beslenme faktörleri de dikkate alınarak takviye planlanmalı” dedi.
Kaynak:
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.