Gençlerbirliği'nde yeni sezon mesaisi başladı! Kırmızı-siyahlılar ilk kez sahaya indi

Yeni sezon öncesi hazırlık programını başlatan Gençlerbirliği, Ankara'daki Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde sezonun ilk idmanını yaptı. Teknik Direktör Metin Diyadin yönetiminde sahaya çıkan futbolcular, yaklaşık bir buçuk saat süren antrenmanla yeni sezon mesaisine resmen başladı.

Isınma koşusuyla başlayan antrenmanda oyuncular daha sonra fiziksel dayanıklılığı geliştirmeye yönelik çalışmalar gerçekleştirdi. Vücut ağırlığı kullanılarak yapılan core egzersizlerinin ardından lastik destekli kuvvet çalışmaları uygulandı. Teknik ekip, hazırlık programının ilk gününde koordinasyon çalışmalarına da geniş yer verdi.

PAS ORGANİZASYONLARI VE DAR ALAN OYUNU UYGULANDI

Antrenmanın ilerleyen bölümünde saha içerisine kurulan istasyonlarda pas organizasyonları üzerinde duran futbolcular, isabetli pas çalışmaları gerçekleştirdi. Teknik heyetin yönlendirmeleri doğrultusunda yapılan organizasyonların ardından takım, 5'e 2 top kapma çalışmasına geçti. Oyuncuların tempo ve reaksiyonlarını geliştirmeye yönelik gerçekleştirilen çalışma, antrenmanın dikkat çeken bölümleri arasında yer aldı.

İdmanın ikinci bölümünde ise minyatür kalelerin kullanıldığı dar alan maçları oynandı. Rekabetin yüksek olduğu oyunların ardından futbolcular dayanıklılık koşusuyla günü tamamladı. Yaklaşık 90 dakika süren antrenman, teknik ekibin belirlediği program doğrultusunda sona erdi.

YÖNETİM İLK ÇALIŞMAYI YERİNDE İZLEDİ

Sezonun ilk antrenmanı kulüp yönetimi tarafından da yakından takip edildi. Gençlerbirliği Başkanı Haydar Arda Çakmak ile yönetim kurulu üyeleri, Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde gerçekleştirilen çalışmayı saha kenarından izledi. Teknik Direktör Metin Diyadin ve ekibinin yönetiminde çalışmalarını sürdüren kırmızı-siyahlılar, hazırlık programı kapsamında önümüzdeki günlerde antrenman temposunu artırarak yeni sezon öncesi hazırlıklarına Ankara'da devam edecek.