Keçiören’de kadınlara destek hamlesi: Psikososyal program başladı

Keçiören Belediyesi bünyesinde hizmet veren Aile Terapi Merkezi tarafından hazırlanan Kadınlara Yönelik Psikososyal Destek Programı, Kardeşler Kadınlar Günevi’nde başladı. Programın ilk oturumu “Duygularını Keşfetmeye Hazır Mısın?” başlığıyla gerçekleştirildi. Katılımcılar, ilk hafta kapsamında duyguların tanınması ve ifade edilmesine yönelik etkinliklerde yer aldı.

Gerçekleştirilen çalışmalarda kadınlar, grup içi paylaşımlar aracılığıyla deneyimlerini aktarma imkânı buldu. Duygu farkındalığını artırmaya yönelik uygulamalar sayesinde katılımcılar arasında sosyal destek bağının güçlendirilmesi hedeflendi.

UZMANLAR EŞLİĞİNDE EĞİTİMLER

Program, alanında uzman psikologlar tarafından yürütülüyor. Katılımcılar, süreç boyunca duygu ve düşüncelerini tanıma, ifade etme ve anlama üzerine çeşitli uygulamalara katılıyor. Psiko-eğitim içerikleriyle desteklenen oturumlarda bireylerin kendilerini daha yakından tanımalarına katkı sağlanması amaçlanıyor.

Gerçekleştirilen çalışmalar kapsamında günlük yaşamda kullanılabilecek pratik becerilerin geliştirilmesi de hedefler arasında yer alıyor. Eğitim sürecinde grup etkileşimi ön planda tutulurken, katılımcıların birbirlerinden öğrenme sürecine dahil olmaları sağlanıyor.

DÖRT HAFTALIK PROGRAM DEVAM EDECEK

Toplam dört hafta sürecek programın ilerleyen aşamalarında farklı başlıklar ele alınacak. Katılımcılar, stres yönetimi teknikleri, kişisel sınırların belirlenmesi ve iletişim becerileri üzerine çalışmalar yapacak. Ayrıca bireysel gelişim sürecine dair farkındalık oluşturulmasına yönelik etkinlikler de programda yer alacak.