Romatizma ağrılarına son: İşte 5 tarif

Romatizma hastalarının korkulu rüyası olan yağmurlu günlerin başlamasıyla şikâyetler de arttı. Özellikle yağışlı ve soğuk havaların etkisiyle şiddeti artarak devam eden romatizma ağrılarından birçok insan muzdarip olabiliyor. Ağrılarınız dayanılmaz hale geliyorsa, kendinizin hazırlayabileceği doğal karışımlar sayesinde ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Romatizma ağrıları için doğal çözüm yolu arayanların, evde hazırlayabileceği 5 karışımın tarifini sizler için bir araya getirdik. İşte, ağrılarınızı anında kesecek karışımlar için gerekli malzemeler ve hazırlanışı…

1 - MUCİZEVİ ÇAY

Çay için gerekli malzemeler

• 1 tatlı kaşığı zerdeçal (toz)
• 1 tatlı kaşığı zencefil kökü (toz veya taze)
• 1 tatlı kaşığı tarçın (toz)
• Bal veya limon (isteğe bağlı, tatlandırmak için)

Çayın hazırlanışı

1. Bir cezvenin içerisine 2 su bardağı su ilave edin ve kaynamaya bırakın.
2. Ardından kaynayan suyun içerisine malzemeleri ekleyin.
3. Çayınızı kısık ateşte ortalama 15 dakika kadar kaynamaya bırakın.
4. Kaynayan çayınızı ocaktan alın ve 5 dakika kadar soğutun.
5. Çayınızı süzerek, isteğe göre içerisine bal veya limon ekleyerek tüketebilirsiniz.
6. Günde 1-2 fincan tüketmek romatizma ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olacak.

2- BALLI SİRKE KÜRÜ

Kür için gerekli malzemeler

• 1 yemek kaşığı Ev sirkesi
• 1 yemek kaşığı Bal
• 1 çay bardağı Limon suyu

Kürün hazırlanışı

1. Bütün malzemeleri bir kavanozda bir araya getirin.
2. Ardından tüm malzemeleri iyice karıştın.
3. Daha sonra hazırladığınız karışımı karanlık ve serin bir yerde saklayın.
4. Sabahları aç karnına ve yatmadan yarım saat önce 1 bardak sıcak suyun içerisine 2 tatlı kaşığı ekleyerek tüketebilirsiniz.
5. Hazırlamış olduğunuz kür, kas tutukluğu ve sabah sertliği için birebirdir.

3- ROMATİZMA AĞRILARI İÇİN ÇAY

Çay için gerekli malzemeler

• 1 tatlı kaşığı Kuşburnu
• 1 tatlı kaşığı Isırgan
• 1 tatlı kaşığı Zencefil

Çayın hazırlanışı

1. İlk önce kuşburnu, ısırgan ve zencefili cam bir fincanda bir araya getirin.
2. Ardından içerisine kaynar su ekleyin.
3. Daha sonra fincanın ağzını kapatarak yaklaşık 10 dakika kadar demlemeye bırakın.
4. Günde 3-4 bardak tüketebilirsiniz.

4- KEREVİZ KÜRÜ

Kür için gerekli malzemeler

• 300 gram Kereviz
• 2 adet Mandalinanın kabuğu

Kürün hazırlanışı

1. İlk etapta kerevizlerinizi ince ince dilimler halinde doğrayın.
2. Daha sonra kerevizleri ve mandalina kabuklarını bir tencerenin içine koyun.
3. Üzerine yarım litre su ekleyin.
4. Kısık ateşte otalama 7 dakika boyunca kaynatın.
5. Kaynayan karışımı cam kovanızın içerisine süzün ve buzdolabına kaldırın.
6. Taze olarak hazırlayın ve aynı gün içerisinde 3 seferde olacak şekilde tüketin.
7. Yemeklerden 30 dakika önce için.

5-ROMATİZMA ÇAYI

Çay için gerekli malzemeler

• 1 tatlı kaşığı Zerdeçal
• 1 çubuk Meyankökü
• 1 tatlı kaşığı Zencefil

Çayın hazırlanışı

1. Malzemeleri 1 bardak su ile ortalama 10 dakika kadar demleyin.
2. Ardından demlenen çayı süzün.
3. Günde 3-4 fincan tüketin.

Önemli: Herhangi bir sağlık durumu için yeni bir çay veya takviye kullanmadan önce doktorunuza danışın.